皆さんこんにちは
BEYOND本厚木店の石川です☺️🌺
.
.
今日も非常に天気が良く、気温も高く夏が目の前に近づいて参りましたね🌺🌞
.
.
今日はパーソナルトレーニングのメリットについてお話しをさせて頂きます☺️🌺
.
.
まず始めにパーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングのことです🧘‍♂️🏋🏻‍♂️
.
.
また、最近ではトレーニングの指導だけでなく、食事管理指導と一緒にサービスを受ける事ができます☺️🌺
.
.
.
そしてメリットは主に5つあります☺️
.
.
⚪ 自分に合ったトレーニングを受けられる
⚪正しい食事の知識が身につく
⚪モチベーションが維持しやすい
⚪体型維持の知識が身につく
⚪︎基礎代謝が上がる
.
.
BEYONDでは豊富な知識を持った専属トレーナーがマンツーマンで指導を致します☺️🌺
.
.
自分に合ったトレーニングメニューを作成するため、目標に向かって効率よく、自分のペースでトレーニングすることが可能です☺️🌺💪
.
.
その他ご質問がある方はお気軽にお問い合わせくださいませ☺️💪

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒243-0018 神奈川県厚木市中町２丁目１−７ 藍澤厚木ビル2階

公式LINE
@195spard

小田急線本厚木駅 徒歩2分

・
小田急線本厚木駅まで
新宿駅から48分
渋谷駅から51分
相模大野駅から11分
海老名駅から3分
町田駅から15分
藤沢駅から38分
町田駅から25分
茅ヶ崎駅から34分
横浜駅から38分
新百合ヶ丘駅から22分