脂質は悪ではありません

皆さん
こんにちはBEYOND本厚木店の
石川です☺️🌺💪
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本日は脂質についてご説明致します☺️
ダイエットなどにおいて、油は控えた方が良いんでしょ？という声も少なくはありません☺️🌺
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＜おすすめ脂質＞☺️🌺
MCTオイル
DHA🐟
EPA🐟
オリーブオイル🌱
グレープシードオイル
えごま油
アーモンド
アボカド
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脂質は血中の悪玉コレステロールを減らしてくれたり、代謝を高めてくれたりしますよ☺️🌺
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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒243-0018 神奈川県厚木市中町２丁目１−７ 藍澤厚木ビル2階
電話番号
0462443444

公式LINE
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