緑茶を飲みましょう

皆さま
こんばんは
BEYOND本厚木店の石川です☺️🤙
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今日は緑茶についてご説明します☺️🌺
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緑茶に含まれるカフェインは血流や代謝を高めることで脂肪を燃焼、利尿作用もあることから、老廃物の排出やむくみなどの改善に役立ちますよ☺️🌺
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さらにいえば、余分な水分が排出されることで、体重も減ります。 緑茶には、カフェインの興奮作用を和らげるテアニンが含まれますので、1日2〜3杯がオススメです☺️
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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

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