コーヒーで痩せる

みなさんこんにちは🙌🏾
本厚木店の海老です🧜🏾‍♀️

みなさんコーヒーはお好きですか？？
暑い日が続くのでアイスコーヒーも美味しい時期ですよね🧊❤️

私は昔サイレーンのお店でバイトしてたくらいコーヒー大好きです💚

ダイエットにもコーヒーはとっても良いんです✨
カフェインには脂肪燃焼効果があるので
トレーニング前や脂っこい食事の後には
ブラックコーヒーがオススメ🙌🏾❤️

食前に飲むのも胃を小さく収縮してくれる効果があるので暴食防止にも😂🙌🏾

注意点はミルクやお砂糖の入っていないブラックを選ぶこと⚠️
バイト時代甘くないラテなら〜と思って出勤のたびに飲んでめちゃくちゃ太った実例もあります。笑

ミルクだけでも乳糖や乳脂肪がたっぷりなのでブラックが断然オススメです！！

トレーニングに来る時はコーヒー飲んでから来てくださいね✊🏽✨

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒243-0018 神奈川県厚木市中町２丁目１−７ 藍澤厚木ビル2階

公式LINE
@195spard

小田急線 本厚木駅 徒歩2分
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小田急小田原線 本厚木駅まで
厚木駅から2分
愛甲石田駅から3分