本厚木のパーソナルジム|【公式】BEYOND本厚木店

痩せたいなら計画を立てましょう

みなさんこんにちは🙌🏾
BEYOND本厚木店の海老です🧜🏾‍♀️

ダイエットを始めようと思い立った時
いきなり無謀な短期的な目標を立ててませんか??

ダイエットは小さな達成の積み重ねが大切です✨

まず今月の目標を立てて
各週の目標に分けます🙌🏾
さらに1日でやれることを考えると
最初に立てた目標が出来るのか?無謀なのか?
がわかると思います✨

今まで何年何十年出来なかったことが
いきなりできるようになる事はありません😂
継続できる目標をしっかり立てていきましょう✊🏽🔥

計画の立て方が分からない方は
是非カウンセリングにいらしてください❤️


脂肪を落としたい!筋肉をつけたい!
引き締めたい!姿勢改善したい!

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒243-0018 神奈川県厚木市中町2丁目1−7 藍澤厚木ビル2階

公式LINE
@195spard

小田急線 本厚木駅 徒歩2分

小田急小田原線 本厚木駅まで
厚木駅から2分
愛甲石田駅から3分

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