ダイエット中だって炭水化物は必要👍🏽

みなさんこんにちは🙌🏾
本厚木店の海老です🧜🏾‍♀️

日々ダイエットを頑張っているみなさま。
炭水化物はダイエットの敵だと思ってませんか😒？

炭水化物は代謝を使うエネルギー源です✊🏽✨
炭水化物抜きダイエットはもうやめましょう🥺

量やタイミングをしっかり合わせれば、炭水化物を取りながらのダイエットは出来ます❤️
私や大陸も大会減量時は最後までお米食べますよ🙆🏽‍♀️✨

そこで！
BEYOND本厚木店の近くで食べれるヘルシーなお粥カフェをご紹介🍽
お粥は炊いたお米より量が少なく炭水化物の食べ過ぎを抑えられます✊🏽✨
トレーニング後や朝昼ご飯に行くのがおすすめ❤️

https://www.okayu-stand.com/
Okayu-stand.さん🍽
「1人でも入りやすい！オシャレで居心地の良いカフェ」

ランチセットは
全8種類の雑穀入り粥、サラダ、おかずがつきます❤️

ティータイムにはヘルシーな豆腐プリンも🤤❤️

BEYOND本厚木店から徒歩3分の場所にあります！

早朝8:30からオープンしているので、是非行ってみてください🙌🏾💡

BEYOND本厚木店では炭水化物を食べるのが怖い、どのくらいが適量か分からないと言う方にも目的に合わせた食事管理、食事方法をお伝えしています✨

是非一度ご相談にいらしてください☺️
ただいま無料体験トレーニング受付中です💪🏾✨

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！
引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、本厚木でパーソナルジムを探している方は
是非BEYONDへ💪🏾

住所
〒243-0018 神奈川県厚木市中町２丁目１−７ 藍澤厚木ビル2階

公式LINE
@195spard

小田急線 本厚木駅 徒歩2分
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小田急小田原線 本厚木駅まで
厚木駅から2分
愛甲石田駅から3分