こんにちは！BEYOPND本厚木店トレーナーの繁田です🌞 トレーナー資格NSCA-CPT保有 全日本コンバットサンボ選手権82kg級　優勝 増量、減量経験ありあり 趣味　旅行・サウナ♨️ 得意　大食い🤤 今回は「代謝」に … 続きを読む 代謝を上げる🔥