皆さんこんにちは！ 『ストレス太り』という言葉を聞いたことあるでしょうか😳？ 日々の生活で仕事や家事などを頑張って忙しく過ごすうちに身体の疲労が溜まり、それが抜けない状態が続くと心身に大きな負担がかかります。 脳も身体も … 続きを読む ~ストレスとダイエットの関係~