厚木エリアで女性におすすめのパーソナルジム4選!!!
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2023 / 07 / 09
皆さんこんにちは!
BEYOND本厚木店、トレーナーの髙橋です❗️
7月になりいよいよ夏服になり薄着の時期になってきましたね!
あなたの身体は薄着仕様になっていますか??
危機感を持っている人も多いはずです。
そんな時は「パーソナルジム」という手段を使って、身体を変えましょう!!
「女性の私でも続けられるパーソナルジムはあるのか」
「ジムが多すぎてどこを選べば良いかわからない」
こんな悩みを持っている人もいるかと思います。
本日はそんな女性の為に、厚木エリアでおすすめパーソナルジムをご紹介させていただきます!
▼この投稿の著者
■髙橋 健矢(タカハシ ケンヤ)
■神奈川県出身24歳
■本厚木店トレーナー
大会出場経験もあり、ヒップアップのトレーニングが得意。
■2022年 JBBF横浜オープン、関東選手権出場
2023年、JBBF神奈川選手権メンズフィジーク172cm以下級8位
厚木エリアでは業界大手ののRIZAPを始め、24/7ワークアウトがあるなど、パーソナルジムの優良エリアです。
また、中規模でコスパのいいパーソナルジムも多く存在するので、しっかり比較してみましょう!
○BEYOND本厚木店
Google口コミ評判(143件)☆5.0
リバウンドをしない身体、正しいダイエット方法を身につけたい人はおすすめのジムです。
女性専用パーソナルジムで2年間活動していたトレーナーが在籍しており、女性ならではの悩みや、体作りをサポートしてくれます。
筋肉がつきそうで心配している人も多いと思いますが、
利用者の60%が女性で、全体の80〜90%の人がダイエット目的で通われています。
・おすすめポイント!
・糖質制限をせずにダイエットできる食事指導
・採用倍率50倍から厳選した、圧倒的トレーナーの質の高さ
・リバウンドをしないための習慣化までサポート
・料金プラン
・入会金0円
・トレーニング16回/食事管理2ヶ月 281,600円(税込)
・トレーニング24回/食事管理3ヶ月 422,400円(税込)
※他にも多数コース内容有り。
・営業時間・店舗情報
・7:00〜0:00
・本厚木駅から徒歩1分
・神奈川県厚木市中町2丁目1−7 藍澤厚木ビル 2F
・ジムの公式HP
○アウトライン本厚木店
Google口コミ評判(3件)☆4.3
他人に見られていると恥ずかしいですよね、、、
OUTLINE【本厚木店】パーソナルジムの1番の特徴は完全個室で他人に見られる事がないので安心です!
また、女性に特化したマシンやトレーニングプログラムを提供してくれるのも特徴です。
下半身痩せに特化しているコースもあるのでダイエットしたい女性には嬉しいですね✨
・おすすめポイント!
・女性に特化したボディメイク、ダイエットが可能
・卒業のアフターフォローは生涯無料
・ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!
・料金プラン
クイック1ヶ月コース(入会金 50,000円)/8回 92,400円(税込)
ダイエットコース(入会金 30,000円)/16回 184,800円(税込)
ボディメイクコース(入会金 15,000円)/24回 277,200円(税込)
※他にもコース内容有り。
・営業時間・店舗情報
・8:00〜23:00
・本厚木駅から徒歩10分
・神奈川県厚木市田村町11-20 アソルティ厚木田村町3B
・ジムの公式HP
○24/7 Workout本厚木店
Google口コミ評判(15件)☆5.0
在籍しているパーソナルトレーナーは、厳しい審査基準をクリアしたプロフェッショナルたち。利用者がどのようなボディメイクを目指していくのかカウンセリングし、目標に向けたトレーニングプランを提案、サポートしてくれます。
また、3食しっかりと食べる食事を推奨していて、お客様が自分で食事のコントロールをできるように栄養バランスが考慮されたレシピを提供しています。
食事、運動の両方で理想の体型に近づきたいと考えている方におすすめです!
・おすすめポイント!
・ライザップに続く、業界大手の人気パーソナルジム
・全額返金制度があるため始めやすい
・営業時間が長く通いやすい
・料金プラン
・1ヶ月/8回 149,600円(税込)
・2ヶ月/16回 257,400円(税込)
・3ヶ月/24回 344,300円(税込)
※他にもコース内容多数有り。
・営業時間・店舗情報
・7:00〜24:00
・本厚木駅から徒歩5分
・神奈川県厚木市中町3丁目10-15 アメニティ中町 501号
・ジムの公式HP
○RIZAP本厚木店
Google口コミ評判(16件)☆4.1
在籍しているパーソナルトレーナーは、厳しい審査基準をクリアしたプロフェッショナルたち。利用者がどのようなボディメイクを目指していくのかカウンセリングし、目標に向けたトレーニングプランを提案、サポートしてくれます。
食事管理は、低糖質の食事指導メイン。専用アプリを通じて毎食の内容をトレーナーに報告し、フィードバックをもらえるので、自然と正しい食の知識が身につきます。また、自分につい甘くなってしまう人も、トレーナーへ報告すると思えばモチベーションを維持できます!
・おすすめポイント!
・業界屈指の知名度で女性にも人気パーソナルジム
・短期集中・大幅減量など本気で成果を出したい人が通うジム
・トレーナーが毎食の内容をチェックしてアドバイスをくれるので、食事管理が続かない人におすすめ
・料金プラン
・2ヶ月/16回 327,800円(税込)
・3ヶ月/24回 475,200円(税込)
・4ヶ月/32回 616,000円(税込)
※他にもコース内容多数有り。
・営業時間・店舗情報
・7:00〜23:00
・本厚木駅から徒歩4分
・神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F
・ジムの公式HP
■女性におすすめのパーソナルジムまとめ
以上、厚木エリアで女性におすすめのパーソナルジムを3つご紹介させていただきました。
全てのジムに特徴があり、料金やシステムも異なります。
こちらの記事を参考に、気になったジムに一度足を運んでみることをおすすめします。
ネット上だけではなく、実際に行って自分に合うかどうかを確かめてみましょう!
今回は女性におすすめのパーソナルジムをご紹介させていただきましたが本厚木エリアでおすすめのジムもご紹介させていただいていますのでこちらも参考にしてみてください!
■本厚木駅徒歩1分のパーソナルジム|BEYOND 本厚木店
BEYOND本厚木店は、本厚木駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです!
トレーニング1回あたりの料金も8,250円(税込)〜と、パーソナルジムの中では通いやすい金額となっております。
食事指導付きのコースでは、基本的に糖質制限をせずに食事指導をさせていただいております。
毎日LINEで質問をできたり、自分に合った食事内容をアドバイスしてもらえます!
パーソナルトレーニング指導はもちろんですが、食生活改善にも特化しています。
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます!
LINE@ID:@195spard
https://page.line.me/195spard
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
皆様のお問い合わせをお待ちしております!
BEYOND 本厚木店
〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-1-7 藍澤厚木ビル2F
本厚木駅徒歩1分
海老名駅から本厚木駅まで3分